飞人降落-黄埔拓展培训

黄浦拓展培训-课程介绍8个月前阅读 97

游戏类型:团队建设中建立信任部分     参加人数:全体学员,10人一组为最佳

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游戏时间:15分钟             所需材料:无              场地要求:空地及1.5米高的墙

 活动目的

挑战自我安全区。

感受如何建立对团队队员的信任以及这种信任给你带来的个人突破。

 操作程序

讲师告诉学员:下面我们将做的整个活动是有“危险性”的,你们一定要严格遵守活动规则。

1. 首先让全组学员站成面对面的两排纵队,并一一对应。让对应的学员互相握住对方的手。

2. 每次抽出一个人做飞人,准备做空中飞人的队员站在高墙上,背向队友。

3. 讲师确认团队队员们都在高墙下站好位置,并做好接人的准备。然后让“飞人”问自己的队友:“我要倒下去了,你们准备好了没有”?当全体团队成员回答:“准备好了。”时,“飞人”才能从墙上落下。

4. “飞人”的人在落下时身体要尽量绷紧笔直,不要边落边往后看。

5. 无论发生什么情况,接的人在接“飞人”时绝不能躲开或抽回自己的手。

 相关讨论

当你站在墙上的时候,心理感觉如何?

可能答案:恐惧、挑战、刺激……

当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

可能答案:如释重负、舒服、胜利感……

在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?

可能答案:勇于面对自己的恐惧,信任他人。

怎样才能帮队友跨越心理障碍,做到他认为自己不可能完成的事情?

总结归纳(信任的五个C

关怀(CARE

勇气(COURAGE

相关能力(COMPETENCY

清楚的期望(CLEAR EXPECTATION

持续一致(CONSISTENCY

黄埔拓展训练提示

这是一个能让学员产生深深震撼的游戏。做此游戏时,为安全起见,讲师要再三强调几点:

当墙上的人准备往下倒时,一定要问下面接的组员是否准备好。只有当下面所有人员说已准备好时才能倒下来。

“飞人”倒下时身体必须尽量笔直并不能往下看,否则身体会成“蹲式”下坠,造成接的人中某一两个人承担压力过重而支持不住,反增加危险。

无论发生什么情况,接的人在接“飞人”时绝不能躲开或抽回自己的手。如有必要,要求接的人腿可成“弓步”,这个姿势可承受较多的重量。

为避免受伤,可将所有人的眼镜、手表、钥匙等物拿开。

如有必要,用1根带子缚上“飞人”的双手,以免倒下时双臂张开伤到他人。

这项活动对某些人来说难度很大。若想减小难度,讲师或助教可以先示范当第一个“飞人”。另外,可以降低墙的高度。要想增加难度,可以加高墙的高度。

 


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