武当山拓展行程方案-黄埔拓展公司

武当山拓展行程方案-武当山拓展基地

武当山,道教圣地,位于湖北省十堰市境内。黄埔拓展团建基地武当山又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山,古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。
截至2013年,武当山有古建筑53处,建筑面积2.7万平方米,建筑遗址9处,占地面积20多万平方米,全山保存各类文物5035件。
明代,武当山被皇帝封为“大岳”、“治世玄岳”,被尊为至高无上的“皇室家庙”。武当山以“四大名山皆拱揖,五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”的显赫地位闻名于世。
武当山是联合国公布的世界文化遗产地之一,是中国国家重点风景名胜区、国家AAAAA级风景区。武当山也是道教名山和武当武术的发源地,被称为“亘古无双胜境,天下第一仙山”。
武当武术,是中华武术的重要流派。元末明初,道士张三丰集其大成,开创武当派,并影响至今。
天柱峰
天柱峰是武当山的主峰,海拔1612.1米,其巅峰拔空峭立,犹如一根宝柱雄屹于众峰之中,有“一柱擎天”之名。
太和宫
大岳太和宫建于明永乐十四年(公元1416年),是武当山最重要的建筑之一,到了太和宫,才真正意义上算来过了武当山。太和宫俗称金顶,,以金顶城墙为界,墙外面为太和宫,墙里面叫“紫金城”,也就是金殿

武当山拓展行程方案行程安排

第一天

时间

行程

备注

上午

07:00-12:30

武昌火车站集合,

前往武当山火车站



 下午

12:30-14:00

就餐,分房卡


14:00-15:00

《破冰分组》


15:00-16:00

《鼓动人心》


16:00-17:00

《雷区取水》


17:00-18:30

就餐,稍作休息


     晚上

19:00-21:00

《篝火晚会》



时间

行程

备注

第二天


07:00-08:00

早餐,早锻炼



08:00-13:00

《穿越武当山》

太子坡


13:00-14:00

就餐,稍作休息



14:00-

返程



武当山拓展行程方案拓展项目

破冰分组

项目介绍:每组选出队长、安全员、宣传员、等角色后,在队旗上分别完成,队名、口号、LOGO、队歌、团队造型的一系列的团队文化组建。
项目意义:学员在进行培训的开始之前,第一件事就是要融入到这个团队中,而破冰最主要的目的就在此。所以,往往为了达到培训的最好效果,从学员到达训练基地之后,甚至在整理行李以前就要进行破冰项目。而破冰所需要的时间一般至少是一个小时,这是心理学家总结人类的潜意识活动周期时间而得出的结论。通过教练一个小时的引导,往往能把学员的潜意识调动到最佳状态。这样能保证接下来的项目进行中,每个学员能在最佳的状态中完成各项挑战。


鼓动人心

项目介绍:鼓一面,排球一个,将分好组的队员绕鼓站成圆,用手拿鼓末端的绳结;一个队员将球放在鼓面上,其余的队员用绳子控制鼓面的球,颠动若干个。
项目意义:鼓动人心,拓展训练中的团队合作项目。在小组间的对抗中,靠一两个人的努力是远远不够的,只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。
雷区取水

项目介绍:队员互相协助在规定时间内用至少三种不同方法从雷区取走三件指定品。执行者不可手碰地面,同方法从雷区内把三件宝物取出来在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水)
项目意义:在关乎生死的环境中,只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。



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